DEVELOPPEMENT PERSONNEL

En quête de sérénité grâce à la relaxologie

Ces derniers mois ont été synonymes de stress intenses et épuisement, aussi bien mental que physique. En cause, un travail qui me pompait beaucoup d’énergie, un manque de reconnaissance et d’épanouissement. De plus, un esprit assez tourmenté. Une Joy qui ne trouve toujours pas sa place dans cette société qui ne lui ressemble pas. Une… Lire la suite En quête de sérénité grâce à la relaxologie

LECTURE

Slow blogging, ou comment se concentrer sur l’essentiel

Début juillet, sur Instagram, j’ai fait une annonce qui a créé énormément de réactions de la part de mes lecteurs : arrêter le blog et principalement Instagram. Pourquoi ? Je t’explique : Pas de secret, tenir un blog et être active sur les réseaux sociaux (RS) demandent énormément de temps à consacrer à son téléphone. Si on veut… Lire la suite Slow blogging, ou comment se concentrer sur l’essentiel